Meine Geschichte
Meine Welt geriet aus den Fugen
Vor einigen Jahren erfuhr ich selbst, wie es ist, wenn die eigenen Welt plötzlich aus den Fugen gerät und plötzlich nichts mehr so ist, wie es mal war. Durch einen besonders einschneidenden familiären Schicksalsschlag änderte sich mein Leben vom einen auf den anderen Tag grundlegend. Die Erkenntnis, dass ab jetzt alles anders sein würde, traf mich mit voller Wucht und vollkommen unerwartet. Was folgte waren Ungläubigkeit, Wut, Trauer und absolute Fassungslosigkeit über diese Ungerechtigkeit des Schicksals.
Immer wieder kam ich zurück zu der Frage „Wie soll es denn jetzt weitergehen?“
Trauer, Wut und Schmerz lassen sich nicht einfach unterdrücken
Verdrängen wir sie, ploppen sie immer wieder auf – wir fühlen uns gelähmt und unser Mut sinkt.
Einfach abzuwarten und zu hoffen, die Zeit würde alle Wunden heilen, bringt oft nichts oder nur wenig. Häufig verlagern sich die Probleme lediglich vom Unterbewusstsein in andere Lebensbereiche und es zeigen sich zusätzlich psychosomatische Symptome wie Rückenschmerzen, Kopfschmerzen oder Panikattacken.
Dass es möglich ist, sehr schmerzhafte und tief sitzende Emotionen und Erfahrungen zu heilen, war für mich zu diesem Zeitpunkt außerhalb meiner Vorstellungskraft.
Durch Zufall fand ich den Weg in ein Kommunikationsseminar
Und lernte dort wundervolle Menschen und Techniken kennen, die mir dabei halfen, neue Wege zu finden, neue Perspektiven zu entwickeln und mutig weiterzugehen.
Nie zuvor habe ich so intensiv erlebt, wie befreiend es ist, wenn der Knoten sich löst.
Plötzlich zeigten sich neue Möglichkeiten, überraschende Perspektiven und ich empfand ein wunderbares Gefühl von Freiheit!
So wurde ich mithilfe meiner eigenen, persönlichen Erfahrungen zur Expertin für „Aufstehen und mutig weitergehen“.
